广州一小区喊业主减肥,减重一斤奖一斤猪肉
4月26日,广州天河区某小区举办“斤斤计较”减重挑战赛。挑战赛从4月26日起,5月11日结束。
20名业主参赛,参赛者统一在活动开始前1天,空腹测量体重并登记(精确到0.1kg)。挑战期间,参赛者需进行日常体重管理, 保持适量体育锻炼,不定期在微信群打卡;每周按自报体重,记录数据;进行科学饮食和运动。挑战赛禁止使用减肥药、催吐等不健康方式。
为保证参赛者的身体健康, 减重上限控制在初始体重的3%。
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